778
Kayak Yoga
Havkajak og yoga er hver især aktiviteter, der giver et kæmpe boost til din livskvalitet. Når man
3 super workshop på Q Camp DKF Qcamp Havkajak i år. Årets symposium for havkajak kvinder. ![]()
Mange tak for nogle gode dage. Det var en fornøjelse at være sammen med jer, der var med🤗🌟🌞![]()
![]()
En mindful vandtilvænnings workshop, hvor flere deltagere blev helt trygge ved deres wet exits og en deltager lykkedes for 1. gang at lave den med sprayskirt på 🌟🤗🙌![]()
![]()
Andre blev fortrolige med at være længere tid under vand. Så der bliver mere ro på under rulletræningen 😊🙃🤗🌊![]()
![]()
Den online udgave af kurset findes her: ![]()
![]()
kayakyoga.dk/det-bare-vand/![]()
![]()
Derefter 2 workshops med Yoga og fremadroning. Hvor det var en god blanding af yoga ,der er god til før og efter kajakturen, Bevidsthed om hvordan vi kan med små fokuspunkter kan undgå skader, fremadroningsteknik m grøndlandsk og Euro pagaj og yoga på og i kajakken 🍀🌊🌞
På Havkajakroernes sommertræf blev jeg også interviewet for at fortælle om træffet og yogaen.![]()
![]()
Læs hele artiklen her : nordjyske.dk/nyheder/morsoe/stort-traef-i-nykoebing-verdensstjerne-underviser/3339988
Tusinde tak for en fantastisk uge til alle jeg har mødt, har snakket med, fulgtes med, rulleredning plasket med og dem som har deltaget i morgen Kayak yogaen eller på mine workshops på Havkajakroernes sommertræf 🥰🌞🌟 ![]()
![]()
Jeg har haft sådan en god uge takket være jer og det viser sig igen og igen, hvor berigende og vigtigt det gode fælleskab og samværet med andre er 🤗🌞🙏 ![]()
![]()
Det var en fornøjelse at kunne lave morgen Kayak yoga for jer hver morgen 🍀🌞![]()
![]()
Jeg nåede på vandet til en dejlig tur op langs kysten den ene dag og en eftermiddag med rulle plaske og redninger🌊😍🙌😄![]()
Jeg lærte en ny redning juhhu 🙌😂![]()
![]()
Det var en super god oplevelse at prøve rebgymnastik for første gang🤩 Tak Tue 🙏![]()
![]()
Det er jo super udfordrende 😂😂😂 Masser af blå mærker og jeg kan stadig mærke muskler, jeg nok havde glemt jeg havde 😂😂Tak for at heppe og opfordre jer der var der🤗💪😅![]()
![]()
Også afsluttede vi med et brag af en fest med Sussi og Leo på scenen. Hvor vi endte med at danse på bordene 😂🥳💃🏻🕺![]()
(god balance træning 😉)![]()
![]()
Til Træfgruppen og bestyrelsen må jeg bare sige wauw🌟I gjorde det igen. Fik skabt et helt fantastisk super duper fortryllende træf 🥰🌟🙌💪 ![]()
![]()
Jeg er kommet hjem og er glad, taknemmelig og mættet af super gode oplevelser og endnu mere erfaring og læring🧡🤗🙌😄💪🌟🍀🌊
Vi havde en super workshop i Kayak yoga her til formiddag. Det blev lidt for varmt i solen så vi måtte rykke om i skoven hvor der både var sol og dejlig skygge 🍀🌞🤗![]()
I morgen formiddag er der endnu en workshop kl 9.30-12.00 og der er stadig nogle pladser ledige.
Ses vi på Havkajakroernes sommertræf?![]()
Jeg glæder mig til at skulle stå for Kayak Yogaen om morgenen 🌞![]()
Sommertræffet er en af de hyggeligste kajakbegivenheder på hele året og jeg nyder meget at deltage. En af de ting jeg altid har været positivt overasket over, at selv om deltagerantallet som regel ligger på de omkring 400. Så virker det ikke sådan. Det virker hyggeligt og overskueligt. ![]()
![]()
Der er mange forskellige workshops og ture du kan tilmelde dig både betalings og gratis.![]()
Så hvis du ikke ved hvad du skal lave i uge 30 kan jeg varmt anbefale dig at komme med til Nykøbing Mors.![]()
Man lærer altid nogle nye kajakbekendtskaber at kende og får lov at hygge med alle dem man kender i forvejen.![]()
![]()
Jeg glæder mig til at stå for en workshop i år og det er denne gang en yoga for kajakroere workshop. Som var meget efterspurgt til sidste års træf.![]()
![]()
Du kan tilmelde dig workshops her:![]()
![]()
www.conventus.dk/dataudv/www/holdoversigt_ny_iframe.php?foreningsid=4829&afdelingsid=34688&handel…
